Na busca por opções culinárias saudáveis, a berinjela muitas vezes assume o papel principal. Com sua versatilidade, ela se destaca em várias receitas, mas uma que merece destaque é a berinjela empanada. Descubra como transformar essa hortaliça em uma iguaria sequinha e crocante que vai conquistar todos os paladares, tornando-se um sucesso garantido em sua cozinha caseira. Confira o passo a passo e mãos à obra.
Ingredientes da receita de berinjela empanada
- 3 colheres(sopa) bem cheias de farinha de rosca
- 3 colheres(sopa) bem cheias de farinha de trigo
- 1 ovo
- 1 berinjela média
- Sal e pimenta do reino a gosto
- Óleo o quanto baste para fritar
Modo de preparo
- Corte a berinjela já higienizada, com a casca em rodelas com 0,5 cm de espessura.
- Polvilhe sal em todas as rodelas e disponha num escorredor de macarrão para remover o amargo. Deixe descansar por 30 minutos para esse processo.
- Depois desse tempo, seque todas as rodelas com papel toalha para ficarem bem sequinhas.
- Passe as rodelas de berinjela na farinha de trigo, depois no ovo levemente batido com sal e pimenta, e empane na farinha de rosca.
- Uma dica, faça farinha de rosca com biscoito cream cracker, basta bater no liquidificador a quantidade que preferir,até obter uma farinha fina.
- Frite em óleo quente, fogo médio pra baixo, e deixe dourar de ambos os lados. Remova o excesso de óleo em papel absorvente e disponha na travessa para servir.
- E agora é só saborear essa maravilhosa berinjela empanada!
Confira também: Torta de Espinafre de Liquidificador: Receita prática e muito saborosa!
Experimentar a berinjela empanada sequinha e crocante em casa é uma experiência que combina o prazer culinário com a praticidade saudável. Essa receita simples eleva a berinjela a novas alturas, tornando-a uma opção versátil para lanches, acompanhamentos ou até mesmo pratos principais.
Sinta o prazer de preparar uma delícia irresistível e compartilhe essa experiência única com amigos e familiares. Afinal, boa comida é feita para ser compartilhada.
Não perca a chance de se juntar ao nosso grupo exclusivo no WhatsApp! Receba diretamente no seu celular receitas únicas e saborosas todos os dias. ENTRE NO GRUPO AQUI – é totalmente gratuito, e você terá acesso antecipado a todas as nossas gostosuras!
Envie seu Comentário