Em um universo culinário repleto de inovações e descobertas, a receita de salgado sem massa representa uma verdadeira revolução para os amantes de lanches práticos e saborosos. A busca por alternativas mais leves e menos calóricas aos tradicionais salgados fritos ou assados com massa levou à criação de opções igualmente deliciosas, mas muito mais saudáveis. Após descobrir essa maneira de preparar salgados, muitos, incluindo eu, adotaram-na como preferida, devido à sua simplicidade, versatilidade e, claro, ao sabor incrível que traz para a mesa.
Ingredientes da receita de salgado sem massa
Para o purê de mandioca
- 1 kg mandioca descascada e cozida
Para o recheio
- 400 gramas de frango cozido e desfiado
- 150 gramas de bacon em cubinhos
- 200 gramas de mussarela
- 1 tomate picado
- 1 cebola picada
- 3 dentes de alho
- 1 pimentão picado
- 10 azeitonas picadas
- ½ colher(chá) de pimenta do reino
- ½ colher(chá) de açafrão
- ½ colher (chá) de coentro em pó
- ½ colher(chá) de páprica
- Cheiro verde a gosto
- Sal a gosto
Para a montagem
- 2 ovos levemente batidos
- 200 gramas de mussarela
- Farinha de rosca para empanar
- Farinha de trigo para empanar
- Óleo o quanto baste para fritar
Modo de preparo
Do purê de mandioca
- Passe a mandioca cozida pelo espremedor ou amasse bem com um garfo. Reserve.
Do recheio
- Processe o frango cozido e desfiado até triturar bem. Reserve.
- Numa panela coloque o bacon picado, leve em fogo médio e deixe fritar até ficar dourado. Adicione a cebola, o alho amassado e deixe dourar bem.
- Acrescente o pimentão picado, o tomate, o frango processado e mexa bem para agregar os ingredientes.
- Coloque as azeitonas picadas, o sal, a páprica defumada, o coentro em pó, a pimenta do reino, o açafrão, misture e refogue um pouco mais.
- Adicione o cheiro verde, refogue por 1 minuto e retire do fogo. Deixe esfriar para utilizar.
Montagem
- Adicione o recheio de frango já frio na tigela com o purê de mandioca e misture muito bem com as mãos para incorporar todos os ingredientes. Leve para gelar por 20 minutos.
- Retire da geladeira, pegue uma porção de massa e modele o salgado do tamanho que preferir. Repita o processo com o restante da massa.
- Passe os salgados na farinha de trigo, depois no ovo levemente batido e empane na farinha de rosca.
- Frite em óleo quente, fogo médio e deixe dourar de ambos os lados. Remova o excesso de óleo numa peneira ou em papel toalha e disponha numa travessa.
- Sirva em seguida esse delicioso salgado sem massa!
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Desde que aprendi essa receita, a preparação de salgados em casa se tornou não apenas mais saudável, mas também mais criativa e divertida. Experimentar com diferentes ingredientes e sabores trouxe uma nova dimensão para as refeições rápidas, provando que é possível comer de forma saudável sem sacrificar o sabor ou a satisfação.
Sem dúvida, o salgado sem massa é uma descoberta que veio para ficar, transformando o conceito de lanches rápidos em algo genuinamente bom para você
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