Nessa matéria você vai aprender a fazer uma Salada Refrescante de Repolho com Molho, trata-se de uma receitinha leve e saudável, ideal para acompanhar diversos pratos. É fácil de preparar e fica pronta em poucos minutos, confira a lista de ingredientes abaixo e mãos à obra, só não esqueça de enviar o seu feedback pra…
Nessa matéria você vai aprender a fazer uma Torta de Legumes saudável, ideal pra você servir no lanche da tarde ou até mesmo na refeição principal. Além de ser uma ótima forma de incluir mais legumes na sua dieta, ela também pode ser personalizada com os ingredientes que você gosta. Confira o passo a passo…
Os sanduíches naturais são uma ótima opção para aqueles que buscam uma refeição rápida, fácil de fazer e saudável. Eles são uma alternativa aos sanduíches tradicionais, pois são feitos com ingredientes frescos e não contêm conservantes ou aditivos artificiais. Um exemplo popular é o Sanduíche Natural de Frango com Verduras e Legumes, que você vai…
Nessa matéria você vai aprender a fazer uma Coxinha de batata doce, trata-se de uma sugestão deliciosa e saudável para aqueles que desejam uma alternativa mais nutritiva à coxinha tradicional. Ela é feita com batata doce, que é rica em carboidratos complexos, fibras e outros nutrientes, como vitamina A e potássio. Confira a lista de…
A Lasanha de berinjela simples é uma opção deliciosa e prática para a refeição principal, seja no almoço ou jantar em família. Confira abaixo a lista de ingredientes e mãos à obra, só não esqueça de enviar o seu feedback pra gente, a opinião de nossos leitores é importante pra nós. Ingredientes da receita de…
Que tal preparar uma deliciosa Lasanha de vegetais em sua refeição principal? Trata-se de uma receitinha simples de fazer, saudável, e que certamente vai deixar todos com água na boca. Confira a lista de ingredientes abaixo e mãos na massa, só não esqueça de enviar o seu feedback pra gente, ficaremos felizes com a opinião…
Que tal preparar uma Torta de abobrinha com queijo parmesão no lanche da tarde em família? Eu tenho certeza que o sabor vai agradar o paladar de todos, confira abaixo a lista de ingredientes e mãos na massa, só não esqueça de enviar o seu feedback pra gente, ficaremos felizes com a opinião de todos…
Que tal preparar um Sanduíche natural enrolado super saboroso no seu lanche da tarde de hoje? Eu tenho certeza que os seus amigos e familiares vão ficar com água na boca. Confira abaixo a lista de ingredientes que iremos utilizar e mãos na massa, só não esqueça de enviar o seu feedback pra gente, ficaremos…
Que tal preparar um delicioso Biscoito saudável com 5 ingredientes? Trata-se de uma excelente sugestão de receita pra você servir no café da manhã ou no lanche da tarde, eu tenho certeza que todos irão aprovar o resultado. Confira o passo a passo abaixo e mãos na massa. Ingredientes do biscoito saudável 1 ovo; 100g…
O Brownie de Aveia é uma excelente opção de receita pra quem está seguindo a dieta e deseja comer um docinho, é fácil de preparar e o resultado certamente vai agradar o paladar de todos. Confira o passo a passo abaixo e mãos na massa, só não esqueça de enviar o seu feedback pra gente,…
