Almôndegas de berinjela: Sugestão saudável pra sua refeição!

Nessa matéria você vai aprender a fazer deliciosas Almôndegas de berinjela de uma maneira super prática, sendo uma sugestão de receita leve e saudável pra você servir em sua refeição. Confira o passo a passo abaixo e mãos à obra, não se esqueça de compartilhar a opinião de vocês de como ficou conosco, adoramos receber…

Hambúrguer de Berinjela de Forno e sem Glúten (Receita maravilhosa)

Nessa matéria você vai aprender a fazer um Hambúrguer de Berinjela de Forno e sem Glúten, ótima sugestão de receita pra quem busca por algo prático e saudável. Confira abaixo a lista de ingredientes e o modo de preparo, não esqueça de compartilhar a sua opinião de como ficou, através dos comentários na nossa página,…

Salada de Grão de Bico simples (Receita maravilhosa)

Nessa matéria você vai aprender a fazer uma deliciosa Salada de Grão de Bico simples, ótima sugestão de receita pra você servir como acompanhamento em sua refeição, é fácil de preparar e bastante saudável. Confira abaixo o passo a passo e mãos à obra, não esqueça de deixar sua opinião através dos comentários em nossa…

Hambúrguer de Couve-Flor: Receita fácil e deliciosa!

O Hambúrguer de Couve-Flor é uma ótima sugestão de receita para os vegetarianos, é fácil de preparar e o sabor é muito bom. Confira abaixo a lista de ingredientes e o modo de preparo, não esqueça de enviar a sua opinião através dos comentários na página, eu tenho certeza que essa receita vai agradar o…

Crepioca de banana fit: Receita fácil e deliciosa!

Nessa matéria você vai aprender a fazer uma deliciosa Crepioca de banana fit, ótima sugestão pra quem está de dieta ou busca por uma alimentação mais saudável, confira abaixo o passo a passo e mãos à obra. Não esqueça de deixar um comentário com a opinião de vocês sobre essa receita, ficaremos felizes com o…

Bolo de Maçã e canela delicioso (Receita fácil e saudável)

Nessa matéria você vai aprender a preparar um delicioso Bolo de Maçã e canela, além de prático, esse bolo é saudável, indicado para diabéticos e para quem pretende emagrecer (sem glúten, nem leite). Essa receita tem um “segredinho”, trata-se da “farinha preparada”, que pode ser utilizada em qualquer receita no lugar da tradicional farinha de…

Bolo Integral de Banana (Receita fácil e fofinha)

O Bolo Integral de Banana é uma ótima opção pra você fazer em casa e receber seus convidados, todos vão adorar. Além de fácil e saudável, o bolo de banana integral é muito saboroso, ele rende até 12 porções e cada uma possui em média apenas 10 calorias. Se você for fazer a receita, não…

Pudim Diet de Leite Ninho (Receita fácil e deliciosa)

O Pudim Diet de Leite Ninho é uma opção de sobremesa interessante pra você que não quer sair da dieta, é indicado também pra pessoas que possuem algum tipo de intolerância à algum ingrediente especifico. Abaixo você vai encontrar um passo a passo simplificado de como fazer essa receita, que é simplesmente maravilhosa. Ingredientes: ½…

A Sopa que limpa o corpo em 3 dias: Ela também combate inflamações e elimina a gordura

Essa sopa que limpa o corpo contém cinco poderosos alimentos anti-inflamatórios e desintoxicantes: alecrim, cebola, gengibre, açafrão-da-terra e inhame. O alecrim tem os potentes antioxidantes ácido rosmarínico, carnosol e ácido carnósico. Eles atuam combatendo e prevenindo inflamações. A cebola é outro poderoso anti-inflamatório, além de ser ótima para “afinar” o sangue. O gengibre é mais…