Na busca por alternativas mais saudáveis e sustentáveis na alimentação, muitas pessoas têm se voltado para opções de pratos sem carne. Uma alternativa deliciosa e nutritiva é o Bife sem carne, uma receita que replica o formato da carne, mas é feita inteiramente a partir de ingredientes como farinha de trigo, batatas, ovos, entre outros….
Nessa matéria você vai aprender a fazer uma Salada tropical com molho de iogurte, trata-se de uma excelente opção de receita pra você servir de acompanhamento em sua refeição principal, é uma receita leve, repleta de cores, sabores e nutrientes. Confira a lista de ingredientes abaixo e mãos à obra, só não esqueça de compartilhar…
Nessa matéria você vai aprender a fazer uma Crepioca com 2 ingredientes, trata-se de uma excelente opção de receita pra você servir em um café da manhã rápido ou lanche da tarde. Esta receita é simples e versátil, permitindo que você personalize o sabor de acordo com suas preferências. Confira o passo a passo abaixo…
A Salada tropical com Frango é uma receita leve, deliciosa e nutritiva, ela é fácil de fazer, e é perfeita pra você servir de acompanhamento em sua refeição principal. A combinação de frutas frescas com frango grelhado vai deixar todos com água na boca, confira o passo a passo abaixo e mãos à obra, só…
Nessa matéria você vai aprender a fazer uma Salada Refrescante de Repolho com Molho, trata-se de uma receitinha leve e saudável, ideal para acompanhar diversos pratos. É fácil de preparar e fica pronta em poucos minutos, confira a lista de ingredientes abaixo e mãos à obra, só não esqueça de enviar o seu feedback pra…
Nessa matéria você vai aprender a fazer uma Torta de Legumes saudável, ideal pra você servir no lanche da tarde ou até mesmo na refeição principal. Além de ser uma ótima forma de incluir mais legumes na sua dieta, ela também pode ser personalizada com os ingredientes que você gosta. Confira o passo a passo…
Os sanduíches naturais são uma ótima opção para aqueles que buscam uma refeição rápida, fácil de fazer e saudável. Eles são uma alternativa aos sanduíches tradicionais, pois são feitos com ingredientes frescos e não contêm conservantes ou aditivos artificiais. Um exemplo popular é o Sanduíche Natural de Frango com Verduras e Legumes, que você vai…
Nessa matéria você vai aprender a fazer uma Coxinha de batata doce, trata-se de uma sugestão deliciosa e saudável para aqueles que desejam uma alternativa mais nutritiva à coxinha tradicional. Ela é feita com batata doce, que é rica em carboidratos complexos, fibras e outros nutrientes, como vitamina A e potássio. Confira a lista de…
A Lasanha de berinjela simples é uma opção deliciosa e prática para a refeição principal, seja no almoço ou jantar em família. Confira abaixo a lista de ingredientes e mãos à obra, só não esqueça de enviar o seu feedback pra gente, a opinião de nossos leitores é importante pra nós. Ingredientes da receita de…
Que tal preparar uma deliciosa Lasanha de vegetais em sua refeição principal? Trata-se de uma receitinha simples de fazer, saudável, e que certamente vai deixar todos com água na boca. Confira a lista de ingredientes abaixo e mãos na massa, só não esqueça de enviar o seu feedback pra gente, ficaremos felizes com a opinião…
